杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。节目聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法，帮助女性从"知道"走向"做到"
无需安装任何插件，即可快速播放
倒序↓顺序↑
中国好团队
内详
综艺
2026/中国大陆
月是故乡明2026海峡两岸漳州中秋晚会
新星格斗场
西丽尔·甘恩,Cédric Doumbé
2026/法国
第十六届中国金鹰电视艺术节
黄河文化大会·寻宝季
向内一公里
陈丽君,郝蕾,李柯,李娜,徐梦桃,向京
契约婚姻
安贞焕 金孝渊 李彩煐
2026/韩国
猎人杀
陆俊叙,张恩实,Pani Bottle,景收真,黄载均,申智恩
你钱我花
李准 尹恩惠 崔美娜秀
我家的两岸故事·思源季
我在中国当农人第三季
2026/大陆
Abra-ca-Empty : The Weight We Share
Gabee,元智,李思安,哈里姆
电影
电视剧
动漫
资讯
